|
Начальные параметры 110/133/134
|
107.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 62.29g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Вода. Dinner: Вода, Сэн Сой Фунчеза, Лэнд Филе Куриное Жареное. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|