Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1574 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 127.06g | Carbs: 140.61g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Самбери Батон Фитнес, Лента Авокадо, Море Внутри Кета Натуральная, SPAR Пряники Имбирные, БМК Молоко 2,5%. Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Пятерочка Банан, Море Внутри Кета Натуральная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FUNRISER's Weight History
|