Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
86 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1556 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 58.22g | Carbs: 122.30g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Lunch: Сахар, Елисей Шаурма с Курицей. Dinner: Смешанные Орехи, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Бабаевский Конфеты Ассорти, Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном, Миндаль Хинкали. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|