Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
791 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 43.02g | Carbs: 61.24g.
Breakfast: Ашан Сыр Салями с Лисичками, Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Сахар, Сырники с зеленью. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Беляевский Хлеб Пшеничный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|