Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1846 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 117.15g | Carbs: 166.54g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Славица Яблоко, Самокат Лечо, Pergale Шоколадные Конфеты, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Капучино, Татошкина Кухня Творожное Кольцо, Мандарины. Dinner: Кетчуп, Макароны Отварные, ВкусВилл Лопатка Свиная в Маринаде, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|