|
Набрала 9кг
|
74.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1906 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 126.93g | Carbs: 213.29g.
Breakfast: Сыр Российский, Экопродукт Варенье Клубника, Обычные Блины, Сироп, Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Конфета, Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: NSP Белковый Коктейль, Свинина, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Верес Горошек Зеленый, Помидоры, Окей Перец Красный. Snacks/Other: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_mamasha's Weight History
|