Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 90.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1338 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 140.57g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Морковный тортик. Lunch: Цветная Капуста, Увелка Ячневая, Перекресток Куриное Филе. Dinner: Перекресток Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чай, Мандарины, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
про100Звезда's Weight History
|