Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1432 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 67.41g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 2,5%, Danone Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом. Lunch: Блинчики, Виталюр Лосось Малосоленый, Молочный Мир Сыр Мягкий Сливочный. Dinner: Globus Зелёный Горошек, Кобринские Сыры Сыр Монблан, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Апельсин, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|