Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 87.70g | Prot: 86.28g | Carbs: 47.73g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Чеснок, Печень Говяжья, Яйцо, Бараний Жир, Яичный Желток. Lunch: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Чеснок, Bonduelle Огурцы Маринованные, Печень Говяжья, Огурец (без Кожуры), Говяжий Жир. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulechka.hmeleva's Weight History
|