Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 111.02g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Красная Цена Ананасы Кусочками, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Тандырный, Кальмар. Lunch: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Чишминский Сметана 20%, Вологодское Яйцо, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индюшкин Стейк Грудки Индейки. Dinner: Пятерочка Апельсин, Кальмар Отварной Шаров. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|