|
94, 80.5, 78, 88, 97.5
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1425 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 55.35g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Мармелад, Котлета Свиная, Макароны с Маслом, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Микоян Сервелат Таллинский, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Мармелад, Чай с Сахаром, Хачапури по-Аджарски. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
anastaziadi's Weight History
|