Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1473 kcal
|
Fat: 113.53g | Prot: 74.10g | Carbs: 37.58g.
Breakfast: ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные, Дикси Брокколи, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Краски лета Цукини, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо, Азбука Вкуса Сыр Козий, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Dinner: Авокадо Авокадо, Дикси Брокколи, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Капуста Брюссельская, ВкусВилл Форель Стейк, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristine Gredzena's Weight History
|