Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 92.71g | Prot: 55.22g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: Селедка под Шубой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Кофе, Мёд. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Горбуша Соленая, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|