Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
57 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1444 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 122.13g | Carbs: 94.91g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Greenfield Barberry Garden, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, ТД-Холдинг Сироп Шиповник. Lunch: Мистер Грин Салат-Латук, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Премия Курага. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksi.Tim's Weight History
|