Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1213 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 57.42g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Лента Багет Французский, Мандарины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Славянка Конфета Шоколадная, Тёма Биотворог с Грушей. Lunch: Котлета Свиная, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|