|
2 месяца отдыха...
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1745 kcal
|
Fat: 122.07g | Prot: 97.18g | Carbs: 74.02g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Milla Гатыг, Лакомо Сыр Козий, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Фундук Фундук, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Мандарины, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Помидоры, Каждый День Сыр Брынза, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Robinzonnn's Weight History
|