Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
82 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
966 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 54.24g | Carbs: 94.74g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Майонез, Сыр Маасдам, ВкусВилл Булгур с Курицей. Lunch: Вареное Яйцо, Ложкарев Котлеты из Индейки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybe_86's Weight History
|