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신정동안 많이 먹고, 간식도 많이..살도 2키로 가까이..
이제 다시 또 시작~♡
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58.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2022:
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1036 kcal
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Fat: 71.18g | Prot: 45.38g | Carbs: 55.50g.
Breakfast: 라꽁비에뜨 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Lunch: 바나나. Dinner: 연두부, 김치, 전복, 매생이국, 새우전, 생선전, 육전, 갈매기살, 들기름, 무, 한성 곤약미, 밥. more...
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Gaining 4.0 kg a Week
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