Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 55.1 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1713 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 108.92g | Carbs: 179.29g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Ратимир Куриный Рулет . Lunch: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Домик в деревне Сливки 10%, Брауни пп, Кофе, Салат из моркови, Пиканта Кабачковая Икра, Утиное Мясо. Dinner: Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Активиа Питьевая Натуральная, Пекинская Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Персик, Кофе, Брауни пп, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Пшенная каша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|