Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
79 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
2376 kcal
|
Fat: 102.05g | Prot: 57.29g | Carbs: 296.96g.
Breakfast: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Forno de Minas Flauta de Doce de Leite, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Polenghi Frescatino, Bauducco Chocottone Maxi Trufa, Philadelphia Cream Cheese Light, Seara Peito de Frango Defumado, Sabor da Nata Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Carrefour Pão Francês. Lunch: Del Valle Suco de Laranja, Extra Torta de Palmito, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Dinner: Kibe Frito, Produtos da Terra Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido), Extra Maionese Embalagem Familiar. Snacks/Other: Mousse de Maracujá. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|