Els 66's Journal, 02 Jan 22

De chocolade broodjes waren lekker. 😋 Met mijn gluten intolerantie neem ik die van shar en een enzym lactose ok voor mijn lactose intolerantie. De broodjes zijn wel prijzig. 5, 8 euro voor 4 .

59.2 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1233 kcal

Fat: 50.06g | Prot: 60.02g | Carbs: 107.12g.   Breakfast: Boni Chocoladekoek. Lunch: AH Americain Nature , Bruine Boterham. Dinner: McCain Kroketten, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Other: Witte Tafelwijn. more...

1871 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, stallen poetsen - 25 minutes, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...