Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1911 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 92.38g | Carbs: 186.16g.
Breakfast: Пятерочка Лимон. Lunch: Болгарский Перец, Помидор Сливка, Перепелиное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Магнит Банан, Джаззи Конфета, Можно? Нужно! Шарлотка, Невский Кондитер Паркур 2, Сириус Орешки в Глазури, Oreo Печенье, Мы Есть Баунти, Несквик Несквик Криспи, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|