Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
50 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
2248 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 123.27g | Carbs: 291.17g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Завод Алешина Соломка Соленая, Hochland Фетакса, Ашан Меренги Цветные, БМК Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Лента Багет, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Ашан Мандарин, Магнит Банан, Agama Креветки Королевские. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Штоллен Творожный. Snacks/Other: Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FUNRISER's Weight History
|