Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
880 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 31.44g | Carbs: 94.52g.
Breakfast: Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Pretto Сыр Рикотта, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Магнит Мандарины, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|