Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
78 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
2413 kcal
|
Fat: 108.89g | Prot: 116.66g | Carbs: 247.84g.
Lunch: Самбери Блины (на Молоке), Ратибор Варенье Малиновое, Куриное Филе в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Фуджи Яблоко , ВкусВилл Протеин Сывороточный Шоколад, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|