Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
392 kcal
|
Fat: 17.26g | Prot: 30.58g | Carbs: 28.67g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Чай, Healthy Food Апельсиновый Чизкейк из Творога. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника34's Weight History
|