Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1551 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 96.64g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сыр Хрустящий, Диадар Отруби Пшеничные. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Большая Кружка Ряженка 4%. Dinner: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Hortex Летние Овощи, Соевый Соус, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Sen Soy Фунчоза, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Хрустящий, Campina Сливки Порционные, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|