Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1457 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 106.66g | Carbs: 91.90g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 3,2%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, УМКК Сосиски Молочные, Селяночка Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Lunch: Увелка Крупа Гречневая, Куриное Филе, Кременкульское Печенье Сливочное, Блины на Молоке, Первый Вкус Молоко 3,2%. Dinner: Салат Зимний. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Молочный Фермер Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|