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ん 2
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45.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2022:
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669 kcal
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Fat: 23.10g | Prot: 52.33g | Carbs: 65.84g.
Breakfast: 日清シスコ おいしいオートミール, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, ポッカ ポッカレモン100, はちみつ, 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト, グリング ホエイプロテイン100 ベーシック キャラメル風味. Lunch: ゴディバ バニラ&カカオエッセンス, セブンイレブン 絹とうふ, 明治 ザバス MILK プロテイン脂肪0＋SOY カフェラテ風味. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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mizukisf1027's Weight History
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