Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
2463 kcal
|
Fat: 139.58g | Prot: 66.72g | Carbs: 240.27g.
Breakfast: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Смак Батон Молочный. Dinner: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Лаваш Тонкий, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Звениговский Шашлык из Свинины, Суп Грибной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|