Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
871 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 58.11g | Carbs: 47.10g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ам Ам Цыплёнок . Lunch: Prisma Мандарин Марокко, Мандарины, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. Dinner: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|