Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
1049 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 56.57g | Carbs: 65.09g.
Breakfast: Конфета, Чай, Цезарь Салат. Lunch: Берёзка Рулетик из Лаваша с Лососем, Банан. Dinner: Селедка под Шубой, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Магнит Холодец, Берёзка Рулетик из Лаваша с Лососем, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
shturm_n's Weight History
|