Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
1872 kcal
|
Fat: 97.64g | Prot: 134.36g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Конфеты Космические, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Сливки 20%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Брокколи. Dinner: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|