Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
1840 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 77.15g | Carbs: 183.15g.
Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Мандарины, Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом, Куриное Филе в Сметане, Салат Оливье. Dinner: Мандарины, Tago Пряники, Салат Оливье, Фуджи Яблоко , Куриное Филе в Сметане. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|