Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
3305 kcal
|
Fat: 128.24g | Prot: 72.06g | Carbs: 331.84g.
Breakfast: Musztarda, Ketchup, Rzodkiewka, Violife Creamy Original Flavour, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Ser Gouda, Kujawski Olej (10g), Cebule, Biedronka Bułka Wrocławska z Makiem, Bezmięsna Kiełbasa. Lunch: El Tequito Tortilla Chips , Carrefour Orzeszki w Cieście o Smaku Serowym. Dinner: Go Vege Masło Orzechowe, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Cukier Brązowy, Marchewki, Ogórek (Obrany), Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Kujawski Olej (10g), House of Asia Papier Ryżowy , Melvit Skrobia Ziemniaczana , Go Vege Tofu Naturalne , Go Vege Masło Orzechowe, Sos Sojowy, Czerwona Papryka, Cukier Brązowy, Marchewki, Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Go Vege Tofu Naturalne , Kujawski Olej (10g), House of Asia Papier Ryżowy , Melvit Skrobia Ziemniaczana , Go Vege Tofu Naturalne , Go Vege Masło Orzechowe, Sos Sojowy, Czerwona Papryka, Cukier Brązowy, Marchewki, Ogórek (Obrany), Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Kujawski Olej (10g), House of Asia Papier Ryżowy , Melvit Skrobia Ziemniaczana , Sos Sojowy, Saint Eloi Pomidory w Puszce , Galbani Mozzarella Light, Henglein Ciasto Francuskie . Snacks/Other: Jurajska Tonic, Dżin, Mandarynki , Go Vege Masło Orzechowe, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Solidarność Krówka, Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Sonko Ryż Basmati, Wedel Czekolada Mleczna, Piątnica Śmietana 18%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|