Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2021
|
41.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
1503 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 91.58g | Carbs: 124.59g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Danone Творог Мягкий 0%, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Кутабы, Billa Сыр Львиное Сердце. Dinner: Bombbar Protein Cookies Cherry, Гречка Отварная, Billa Сыр Львиное Сердце. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|