sandramaeva's Journal, 13 May 14

La seul chose que je regrette , c'est de ne pas avoir pris de photo de moi en petite tenue , pour pouvoir comparer et mieux me rendre compte de ma perte de poids . 

Même si c'est pas en petite tenue tu trouveras forcément une photo qui te permettra de bien te rendre compte !! Avec ma femme (qui fait régime aussi) on a prévu de se refaire les mêmes photos que certaines de nos photos de mariage pour apprécier le changement !! 

T'as de la chance pamartloic d'avoir ta femme qui t'accompagne , c'est plus motivant a deux . Pas bètes l'idée de refaire des photos . 

Oui, j'ai de la chance de ce côté, c'est plus simple pour les repas et on se soutient quand il y a du craquage dans l'air !! Il faudrait qu'on perd au même rythme mais c'est plus facile pour un mec !! 

Oui c'est clair. Mon homme le fait aussi étui perd deux fois plus vite, mais il a 3fois plus de poids a perdre, et mange a peu près comme moi au lieu de manger plus de calories...  

Sandramaeva yééé on y arrive.  

je voudrais un T , je voudrais I , je voudrais un M , je voudrais un A , je voudrais un R , je voudrais un C . Vas'y Ti-Marc !! Yoouuuuuuu !! C'est la 1ere fois que je fais la PomPom Girl . La perte de poids me monte a la tète MDR. 

Félicitation En fait dans ton écrit je pense que tu donnes la clef de tout celà : tu as l'air de ne pas être stressée Je pense que c'est une des clefs du succès lorsqu'on entame un régime BRAVO ... Moi aussi avant même le poids à proprement parler c'est mon imc que j'ai hâte de voir normal Je n'aime pas le mot surpoids imc normal sonne bien plus juste à nos oreilles n'est ce pas ? Ça veut dire moins de soucis de santé .... Continues  

tu ne nous etonne pas ... tu nous fait plaisir ! 

Merci beaucoup cela me touche énormement , je vous avoue quand meme que monter sur la balance est stressant quand meme . Je prend une grande respiration , je souffle et me dit aller faut y aller , je respire plus et je rentre le ventre n'importe quoi !!! Comme si ne plus respirer et rentrer le ventre allait changer quelque chose sur la balance . Je pense qu'on a chacun un petit rituel et que sa nous fait du bien au moral . Courage a tous , on va y arrivé !! ZEN attitude !! 

PomPomGirl wow! le summun de l'encouragement pour le male que je suis. Sandramaeva je dois moi aussi tenir ma part, demain je me pese, on lache pas le morceau, félicitation  

C'est qui les WINNER c'est NOUS !!!  

Vous me faites marrer :o)  

Trop fort la pom pom girl !!! J'adore ! Je vois la jupette et le pompon !  

bravo quelle volonté! 

aprés la tempete vient le soleil et aprés la patience vienne les bonnes résultats, tu peut respirer un peu maintenant;) 

Merci @The Big Looser , oui je peus respirer un peus mais pas trop ! je lache rien je garde l'oeil du tigre .