Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 96.49g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Окей Яблоко Гренни Смит, Запеканка. Lunch: Добрянка Кета Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Dinner: Капучино, Глобус Куриная Котлета, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Глобус Блинчики 2. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|