Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1265 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 102.62g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Риет, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Myprotein Impact Whey Protein Matcha, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|