Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1405 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 73.91g | Carbs: 147.69g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Ирмень Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Голден Яблоко , Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. Dinner: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedorochka84's Weight History
|