Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1085 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 45.04g | Carbs: 109.22g.
Breakfast: Чай, Жареное Яйцо, Мягкая Салями, Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер , Хлеб. Lunch: Мармелад, Ferrero Ферреро Роше, Roshen Конфета Коровка, Киви, Американо. Dinner: Чай, Песочное Печенье, Семга Запеченная, Мягкая Салями. Snacks/Other: Безглютеновые Панкейки, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navaro_Y's Weight History
|