Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
38 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
750 kcal
|
Fat: 21.05g | Prot: 35.48g | Carbs: 107.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Красная Цена Сушки Малютка, Лимон. Dinner: Красная Цена Зеленый Горошек, Лук, Капуста, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Малютка, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
And _ Podkatin's Weight History
|