Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 149.31g | Carbs: 96.01g.
Lunch: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Голден Яблоко , Мираторг Буженина "Домашняя", Сыр Эдам, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Перекресток Мандарины. Dinner: Bombbar Топпинг Шоколад, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Квашеная Капуста, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Глобус Булочка с Маком , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|