Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
929 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 37.74g | Carbs: 103.52g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Сливочный, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Курагой, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Ашан Киви, Gruntaler Сыр с Пажитником, Макароны Отварные. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Окей Финский Суп из Лосося со Сливками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksanachka's Weight History
|