Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
41.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1830 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 142.68g | Carbs: 182.81g.
Breakfast: Можно? Нужно! Брауни , Можно? Нужно! Блины с Варёной Сгущёнкой , Активиа Йогурт Натуральный 2,4%. Lunch: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Mayumi Васаби, ВкусВилл Имбирь Маринованный, Kikkoman Соевый Соус, ВкусВилл Филадельфия, Monster Black Monster. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свитлогорье Творог 2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|