Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
112.7 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1376 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 42.69g | Carbs: 162.98g.
Breakfast: Чай, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Лаваш. Lunch: Чай, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Nesquik Какао, Красная Цена Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Чай, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Магнит Хурма, Хлебный Дом Пряники Классические, Чай. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|