Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1898 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 129.84g | Carbs: 261.10g.
Breakfast: Мандарины. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Морковь, Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Булочки Бриошь, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|