Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
814 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 41.85g | Carbs: 71.73g.
Breakfast: Смак Хлеб Идея Light, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мореслав Крабовые Палочки , Heinz Кукуруза Сахарная. Snacks/Other: SPAR Пирог с Мясом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|