Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
102.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 43.72g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Сырный Суп, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Батон Нарезной. Snacks/Other: Банан, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aprioriapriory's Weight History
|