Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 73.50g | Carbs: 31.01g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Пекинская Капуста, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Яйцо Всмятку, Булгур (Вареный). Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Пина Колада. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Кокосовое Масло, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyalya_mechta's Weight History
|